Língua

català

中文

English

suomi

français

Deutsch

עברית

magyar

日本語

português

español

Busca

Blogs

Vừng đen: đồ ăn bổ thận, tốt cho sức khỏe chị em phụ nữ

Data de publicação 07/05/24 03:30

Hạt vừng thường sử dụng điều trị các chứng: tóc bạc sớm, suy giảm sau cơn bệnh, táo bón, ho khan, thiếu sữa sau khi sinh, ung nhọt, suy giảm cơ thể, suy giảm thần kinh.

Hạt mè có tên tiếng anh: Sesamum indicum L., thuộc họ Vừng Pelaliaceae. Hạt vừng đen hay trắng đều có thanh ngọt, tính bình, không độc, có lợi ích kiện tỳ ích vị có giá trị dinh dưỡng cao & hoàn chỉnh chức năng tiêu hóa, tư âm nhuận phổi bổ máu dưỡng phổi, bổ can thận. Hạt vừng chứa các thành phần dưỡng chất gồm lipid, xơ, vitamin B, PP, E, , các khoáng chất như: Ca, P, K…

Phần tiếp theo là một vài thuốc dân gian từ hạt vừng:

điều trị viêm thận mạn tính, tiểu ra đạm: mè đen 0,5kg, quả óc chó 0,5kg, táo đỏ vừa đủ. Mè đen & quả óc chó xay nhuyễn, ngày 3 lần, mỗi lúc 20g, sau khi uống nhai thêm 7 quả táo đây là 1 quy trình, uống hết chế biến tiếp.

Ngừa cận thị: mè đen 50g, câu kỷ tử 30g, gạo tẻ 60g. Thêm nước vừa đủ nấu cháo, ngày 1 lần, ăn lúc ấm.

điều trị nội tạng bị suy: mè đen vừa đủ, sau khi hấp chín đem đi phơi, gạo tẻ vừa đủ, cùng nấu cháo ăn.

điều trị người tay chân sức yếu, vùng thắt lưng gối mỏi đau: mè đen, thục địa, bo bo, rượu với mỗi thứ vừa đủ. Bọc trong túi vải, ngâm trong rượu bảy ngày, sử dụng uống lúc bụng đói.

điều trị chức năng can & thận bị suy, táo bón, tái tạo da: mè đen, lá dâu, với mỗi thứ có lượng bằng nhau, nếp vừa đủ, nấu cháo ăn.

điều trị mề đay: mè đen 10g, táo đen 10g, đậu đen 10g. Sắc uống, ngày 1 thang, uống liên tục.

điều trị khí huyết cùng suy: lá mè đen tươi 1 bó, sử dụng nước sôi để hãm, uống thay trà, uống tùy thích.

điều trị sản phụ thiếu sữa:

Hạt mè đen 250g, giò heo 2 - 3 cái, phụ gia vừa đủ. Giò heo hầm canh, mè đen sau khi rang xay nhuyễn, uống với canh giò heo, mỗi lúc 15g, ngày 3 lần.
Hạt mè đen vừa đủ, trứng gà 1 quả, muối ăn một chút. Mè đen rang thơm, xay nhuyễn, cho vào ít muối, trứng gà luộc chín, bỏ vỏ, rồi chấm ăn với muối vừng, ngày 1 lần, ăn liên tục.

điều trị người cao tuổi hen suyễn: mè đen rang 250g, gừng 120g, đường phèn 100g, mật ong 100g. Gừng chắt lấy nước, nước gừng trộn với hạt vừng, rồi đút vào chảo rang thơm, để nguội. Đường phèn & mật ong nấu chảy hòa trộn, hòa trộn với mè, cuối cùng chứa trong một hũ to, mỗi sáng & chiều múc ăn 1 muỗng canh.

điều trị tăng huyết áp: mè đen 30g, dấm táo 30ml, mật ong 30g, hòa trộn để uống, ngày 3 lần, uống 3 ngày.

điều trị thiếu ngủ do thận suy, đi đại tiện táo kết: mè đen 20g, quả óc chó 60g, lá dâu 60g, đường trắng một chút. Toàn bộ cùng xay nhuyễn, thêm đường trắng, uống trước khi ngủ, chia uống 2 - 3 lần, uống liên tục.

điều trị táo bón: mè đen 100g, nhân hạt mơ 60g, gạo 100g, nấu cháo, ngày 1 lần, ăn liền vài ngày.

điều trị mất máu: mè đen 15g, câu kỷ tử 15g, thục địa 20g, đảng sâm 30g, đương quy 10g, bạch thược 10g, sắc uống, ngày 1 - 2 lần.

điều trị chứng tăng mỡ máu: mè đen 60g, quả dâu 60g, gạo tẻ 30g, đường trắng vừa đủ. Mè đen, quả dâu, gạo tẻ riêng biệt làm sạch, đút vào cối giã nhỏ. Đổ 3 chén nước vào nồi nấu sôi, thêm đường trắng, sau khi đường tan, dần dần đút vào các chất liệu trên, nấu ra dạng hồ để ăn.

điều trị trí nhớ suy giảm, hay quên, thiếu ngủ: mè đen 250g, quả óc chó 250g, đường đen 0,5 kg. Mè đen & quả óc chó cùng rang chín. Đường đen đút vào nồi, thêm nước vừa đủ, nấu với lửa nhỏ, khi đường chảy dính, kéo lên thấy sợi, tắt bếp, đổ vào mè đen, quả óc chó, hòa trộn, sau khi đổ vào một vài khuôn có lót dầu ăn, chờ nguội, cắt miếng, mỗi lúc sử dụng 15g, ngày 3 lần, ăn liên tục.

điều trị mề đay: mè đen, rượu đế, đường trắng với mỗi thứ vừa đủ. Mè đen rang di tản nhuyễn thêm đường trắng. Mỗi lúc sử dụng mè đen & 2 muỗng canh rượu hòa trộn, đút vào chén, chưng phương pháp thủy, khi thấy sôi, chưng thêm 15 phút, sử dụng lúc sáng bụng đói hay sử dụng sau bữa ăn 2 tiếng, ngày 2 lần.

điều trị viêm thận mạn tính: mè đen & đường trắng với mỗi thứ vừa đủ. Mè đen rang chín xay nhuyễn, trộn với đường trắng sử dụng dần. Ngày 2 lần, mỗi lúc 1 muỗng, uống với nước đun sôi, trời lạnh sử dụng liên tục.

điều trị thận suy già sớm: mè đen, quả óc chó, mật ong với mỗi thứ vừa đủ. Mè đen rang thơm thêm quả óc chó, cùng xay nhuyễn, mỗi lúc 2 muỗng, mỗi sáng & chiều 1 lần, uống với nước pha mật ong.

điều trị lòi dom xung huyết: mè đen 600g, đường đen 0,5kg. Mè đen rang cháy, đút vào đường đen hòa trộn, ăn tùy tiện, hằng ngày vài lần.

điều trị trẻ em ho gà: mè đen 50g, đậu phộng 30g, mật ong 50ml. Toàn bộ đút vào nồi thêm nước nấu canh, ăn sau khi đun sôi, ngày 1 lần, sử dụng liền 3 - 5 ngày.

Giúp đỡ điều trị sa tử cung: mè đen 150g, ruột heo 300g, thăng ma 10g, phụ gia vừa đủ. Ruột heo làm sạch, thăng ma bọc trong túi vải, cùng mè đen nhét vào ruột heo, đút vào trong nồi đất thêm nước vừa đủ hầm cho đến nhừ, loại bỏ thăng ma, nêm phụ gia, chia vài lần ăn ruột sử dụng canh, ngày 2 - 3 lần, sử dụng liền 3 tuần.

Chè vừng đen: đồ ăn bổ thận, đen tóc tái tạo da

Thành phần chính của món chè mè đen là mè đen đã rang thơm, gạo xay, đường trắng. Các bác sĩ chuyên khoa dưỡng chất phân tách: trong mè đen chứa 60% dầu, các a xít béo trong dầu phần nhiều là một vài a xít béo không bão hòa như a xít linoleic, a xít palmitic… mật độ protid trong mè cũng hơi cao, gần bằng với đậu đỏ, kịp thời bổ sung chất protid cần phải cho đại não & đội ngũ thần kinh. Bởi lẽ, chất protid có lợi ích bức thiết đối với não, chất protid hầu như chiếm phân nửa khối lượng của não, vì vậy cần bổ sung protid kịp thời, nếu không chức năng hoạt động của đại não sẽ bị ảnh hưởng. Mè còn chứa các chất như sesamin, sesamolin, lipophosphor, vitamin B1, E, sắt, phosphor, canxi… nghiên cứu phù hợp khám phá rằng a xít linoleic là chất bức thiết của doanh nghiệp các tế bào đại não, nó nuôi dưỡng tế bào não, đẩy mạnh các tiến hóa của tế bào não, vì vậy cải thiện chức năng của não.

đồng thời, chè mè đen còn có công hiệu cường tráng cơ thể, bổ thận dưỡng phổi, làm tóc đen mượt, óng ả, nhuận tràng, chống táo bón, vì vậy góp phần giữ gìn nhan sắc… vì vậy, có thể tâm sự chè mè đen không chỉ bổ não, mà còn là đồ ăn dưỡng chất nhiều chức năng.

Phương pháp sử dụng: hằng ngày ăn 1 chén, có thể sử dụng làm món tráng khoang miệng buổi sáng, cũng có thể sử dụng vào bất cứ lúc nào.

https://khamnamkhoathaiha.mystrikingly.com/blog/pha-thai-an-toan-o-dau-ha-noi

https://phathaithaiha.org/kham-phu-khoa-co-dau-khong-102108.html

http://bvmatranghammatcantho.com/Default.aspx?tabid=268&ch=131

https://khamnamkhoathaiha.mystrikingly.com/blog/kham-phu-khoa-o-dau-uy-tin-tai-ha-noi

https://suckhoedoisong.bcz.com/2019/10/08/phong-kham-san-phu-khoa-ha-noi-thai-ha/

https://indonesiaseafood.id/assets/texteditor/ckfinder/userfiles/files/fish/pha-thai-bang-thuoc-2.pdf

https://ameblo.jp/phongkhambenhtri/entry-12515876000.html

https://www.virtual-lab.sk/claroline/courses/GEO6868/document/v67049606.html

https://personaljournal.ca/suckhoe24gio/h1-bang-gia-pha-thai-het-bao-nhieu-tien

https://khamnamkhoathaiha.page.tl/Kham-phu-khoa-o-dau-uy-tin-tai-Ha-Noi.htm

https://suckhoeyte.site123.me/blog/phong-kham-hung-thinh-dia-chi-pha-thai-an-toan-o-ha-noi