Língua

català

中文

English

suomi

français

Deutsch

עברית

magyar

日本語

português

español

Busca

Blogs

Cải thiện tình trạng cơ thể không thẩm thấu được dưỡng chất

Data de publicação 06/11/24 09:14

Lúc chúng ta ăn một bữa ăn đủ chất thường trông chờ thân thể sẽ nhận được một vài công dụng từ vitamin & chất khoáng. Nhưng một tình trạng gọi là chứng bệnh kém thẩm thấu có nghĩa là thân thể không hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn bạn ăn. Nhóm người không hấp thụ được chất dinh dưỡng khả năng do tác nhân gì gây ra & trong trường hợp không may bạn rơi vào trạng thái này thì cần làm gì, nội dung bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp những nghi vấn trên.

1. Cơ thể không hấp thụ chất dinh dưỡng là tình trạng gì? tại vì sao bị hiện trạng này?

Tình trạng không thẩm thấu được dưỡng chất là khi thân thể không thể hấp thu dinh dưỡng đúng cách hay còn được gọi là sự kém thẩm thấu. Sự kém thẩm thấu có thể diễn ra vì nhiều lí do & có thể tác động đến những cơ quan riêng biệt của đường ruột.

Dưới đây là một số tác nhân thường gặp tại nguy hiểm không thẩm thấu dưỡng chất:

Rối loạn đường ruột: những hiện trạng như bệnh celiac, bệnh Crohn, viêm loét đại tràng và hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể dẫn tới việc người gầy ăn không hấp thu. Trong một vài tình huống này, hệ thống tiêu hóa không thể hấp thụ đúng cách một số dinh dưỡng do viêm, tổn hại niêm mạc ruột hoặc một số bất thường ở ruột.
Suy tụy: Tuyến tụy đóng nhiệm vụ bức thiết trong việc sản sinh những enzym tiêu hóa giúp phân hủy món ăn. Một số tình trạng như viêm tụy mạn tính, xơ nang hoặc ung thư tuyến tụy có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất một số enzyme này, góp phần gây ra bệnh không hấp thụ dinh dưỡng.
Rối loạn gan hoặc túi mật: Gan sản xuất mật, giúp tiêu hóa & hấp thu chất béo. Nếu như gan hoặc túi mật không vận động thông thường, nó có thể dẫn tới không dung nạp được chất dinh dưỡng và thiếu hụt những vitamin tan trong chất béo (A, D, E và K).
Bất thường ở ruột non: phẫu thuật cắt bỏ một phần ruột non, như nếu như cắt bỏ ruột hoặc phẫu thuật cắt dạ dày, khả năng hạn chế diện tích bề mặt có sẵn để nạp vào dinh dưỡng. Những trạng thái như hội chứng ruột ngắn, trong số đó một phần đáng kể của ruột non bị thiếu hoặc không vận động, cũng có thể gây nên kém thẩm thấu.
Bội nhiễm & ký sinh trùng: một vài bệnh nhiễm khuẩn, chẳng hạn như sự tiến triển không kiểm soát của vi khuẩn trong ruột non hoặc ký sinh trùng như Giardia, khả năng khiến một người không hấp thu được dinh dưỡng.

2. Dấu hiệu của hiện trạng thân thể không hấp thụ dưỡng chất?

Các bạn đã biết một số lý do tại tác hại gì hấp thụ dinh dưỡng? thân thể không hấp thụ chất dinh dưỡng có thể gây nên một loạt những triệu chứng, có thể khác biệt tùy vào những dinh dưỡng cụ thể chớ nên hấp thu đúng như chỉ dẫn. Dưới đây là một số triệu chứng quen thuộc liên quan đến chứng kém nạp vào mà bạn có thể mắc phải:

“đi tháo”: thường xuyên “tào tháo đuổi”, nhiều nước là triệu chứng quen thuộc của bệnh không thẩm thấu dinh dưỡng. Việc không thể dung nạp dinh dưỡng có thể gây ra nồng độ nước trong phân tăng thêm, gây tiêu chảy.
Giảm cân: Nhiều người gầy ăn không dung nạp có thể có thể gây giảm cân không dụng tâm do hấp thu thiếu hụt lượng năng lượng, chất béo, chất đạm & những dinh dưỡng thiết yếu khác.
Đầy bụng và đầy bụng: hiện trạng không nạp vào được dưỡng chất khả năng khiến khí tích tụ trong hệ thống tiêu hóa, gây ra đầy bụng, bí bách và đầy hơi quá mức.
Chất béo trong phân: Khi chất béo chớ nên dung nạp đúng như chỉ dẫn sẽ bị tống xuất qua phân, dẫn đến phân có nhiều dầu mỡ, có mùi tanh khó xả.
Giảm sút và mệt mỏi: có thể hấp thụ kém khả năng gây không đủ một số dinh dưỡng không thể thiếu cần thiết cho sản sinh Calo, gây nên sụt giảm và cảm giác mệt mỏi khắp cơ thể.
Thay đổi ở da: Sự hao hụt một số vitamin & chất khoáng khả năng dấu hiệu dưới dạng những thay đổi trên da, chẳng hạn như khô, phát ban hoặc dễ bị bầm tím.

Vấn đề cấp thiết cần chú ý là một vài biểu hiện này cũng khả năng diễn ra ở nhiều tình trạng khác, bởi vậy, điều cần phải là phải tham khảo quan điểm của chuyên gia phục vụ sức khỏe cơ thể để được kết luận chuẩn xác nếu như bạn nghi ngờ cơ thể không dung nạp chất dinh dưỡng. Họ khả năng thực hiện một số xét nghiệm, ví dụ như xét nghiệm y học máu, phân tách phân, kết luận hình ảnh hoặc nội soi để xác định nguyên nhân cơ bản & đưa ra giải pháp điều trị thích hợp.

3. Phải làm thế nào khi thân thể không hấp thu chất dinh dưỡng giúp đảm bảo sức khỏe thể chất?

Chữa trị trạng thái cơ thể không nạp vào dưỡng chất tùy vào yếu tố. Những lời nhắc nhở mà bạn khả năng ứng dụng để giúp ích trạng thái không hấp thu được dưỡng chất:

Nhận xét chất dinh dưỡng: bác sĩ chuyên khoa chăm sóc sức khỏe thể chất có thể đánh giá tình trạng dinh dưỡng của bạn bằng biện pháp tiến hành xét nghiệm y học máu để thăm khám sự không đủ chất dinh dưỡng & review sức khỏe khái quát của bạn. Đánh giá này sẽ giúp chỉ dẫn việc xây dựng dự định chất dinh dưỡng cá nhân.

Điều hòa chế độ dinh dưỡng: tùy thuộc vào các chất dinh dưỡng chi tiết mà bạn đang gặp bất tiện trong việc dung nạp, chuyên gia phục vụ sức khỏe thể chất hoặc chuyên gia dưỡng chất khả năng yêu cầu điều hòa menu. Điều đó có thể có sự liên quan đến:

Cân bằng lượng chất dinh dưỡng đa lượng: đảm bảo nạp đủ carbohydrate, chất béo và chất đạm nhờ vào mong ước cụ thể của bạn.
Bù đắp vi dưỡng chất: trong trường hợp bạn không đủ một số vitamin hoặc chất khoáng nhất quyết, những bác sĩ chuyên khoa khả năng thêm một số dạng đồ ăn bổ sung để giúp đỡ cộng với việc ăn uống thường ngày.
Chế độ ăn đặc biệt: Trong nhiều trường hợp, một chế độ ăn uống cụ thể có thể được khuyến nghị để tự chủ hiện trạng kém thẩm thấu. Thí dụ, một số người mang bệnh celiac khả năng cần tuân theo menu kiêng nghiêm ngặt không chứa gluten, trong lúc nhóm người không thẩm thấu đường sữa có thể cần giảm thiểu một số đồ ăn có chứa đường sữa.

Bổ sung enzyme hoặc thuốc: tùy thuộc vào yếu tố cơ bản ở nhóm người không dung nạp được chất dinh dưỡng, thầy thuốc chuyên khoa khả năng kê đơn bù đắp enzyme hoặc thuốc để giúp đỡ tiêu hóa & nạp vào chất dinh dưỡng. Tỉ dụ, nhóm người bị suy tuyến tụy khả năng được hưởng lợi từ kỹ thuật thay thế enzyme tuyến tụy.

Giúp ích tâm trạng: đối phó với bệnh không thẩm thấu dưỡng chất có thể là thách thức cả về thể chất & cảm xúc. Điều bức thiết là tìm kiếm sự giúp đỡ về mặt tâm trạng từ bạn bè, gia đình hoặc những nhóm hỗ trợ để giúp đối phó với mọi căng thẳng, stress hoặc lo sợ có sự liên quan đến tình trạng của bạn.

Cho nên, biện pháp tiếp cận cụ thể để quản lý tình trạng không dung nạp được dinh dưỡng sẽ tùy vào tác nhân căn bản và ước muốn của từng cá nhân. Điều cấp thiết là phải xây dựng một khẩu phần ăn lành mạnh, đầy đủ, nhận biết sớm một số biểu hiện & tham khảo ý kiến của chuyên gia để phát triển một ý định cá nhân hóa nhằm khắc phục tình trạng chi tiết và các yêu cầu chất dinh dưỡng của bạn.

https://suckhoecongdong.nethouse.ru/posts/phong-kham-pha-thai-an-toan-tai-ha-noi

http://www.bauernmusikkapelle-stjohann.at/CMS/ckeditor/kcfinder/upload/file/stj/s44801329.shtml

http://lnx.russellonline.it/elearning/claroline/document/goto/?url=%2F5-hut-thai-co-nguy-hiem-khong.pdf&cidReq=6969

http://itsts.gov.vn/uploads/userfiles/file/84967138898.pdf

http://www.omm.org.in/fckeditor/userfiles/cach-giam-ngua-vung-kin-nhanh-nhat-p46745064.pdf

http://phukhoa.org/dia-chi-kham-phu-khoa-uy-tin-chat-luong-o-ha-noi/

https://www.opendrive.com/file/ODJfMTIzNjI5MTA1X2RzZ3Np

https://www.profiexpo.ru/js/kcfinder/upload/file/profie/s91716102.shtml

https://lamdong.link/wp-content/uploads/2024/11/nhung-dieu-kieng-ky-trong-3-thang-dau-mang-thai-p48952148.pdf

https://www.opendrive.com/file/ODJfMTIzNjM2NTU1X3dOU21S

https://sanyte.com/tin/28-dieu-kieng-ky-khi-mang-thai.10765/

https://www.mtg-forum.de/user/99723-quatrinhthuthai/