Nếu như nắm được những nguyên do khiến kinh nguyệt không đều sau khi lập gia đình, bạn sẽ tìm được cách khắc phục hiện trạng để dễ dàng đậu thai hơn. Kinh nguyệt không đều cũng khả năng là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nghiêm trọng khác như đa nang buồng trứng hay rối loạn tuyến giáp…
Kinh nguyệt bị rối loạn là khi ngày đèn đỏ của bạn bắt đầu sớm hoặc trễ hơn kỳ kinh lặp lại của bạn. Một chu kỳ bình thường sẽ được tính từ ngày đầu có kinh đến ngày nguyệt san kế tiếp là 28 đến 30 ngày. Tuy vậy nếu chu kỳ của bạn lặp lại sau 21 – 35 ngày ở người trưởng thành tuổi và 21 tới 45 ngày ở người trẻ tuổi thì vẫn là thông thường.
Kinh nguyệt bị rối loạn diễn ra thường xuyên sẽ rất hậu quả bởi đây có thể là dấu hiệu chứng minh bạn đang bị lây bệnh. Đồng thời, rối loạn kinh nguyệt sau khi kết hôn cũng khiến bạn khó định vị được ngày trứng rụng & giảm có thể thụ thai
Chị em nên tìm hiểu một vài nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều để thấy yên tâm hơn trong quá trình chữa trị và tìm cách đưa kinh nguyệt trở lại đều đặn. Sau đây là 9 nguyên do gây nên chu kỳ kinh nguyệt không đều sau thời điểm kết hôn mà bạn có thể mắc phải.
![tổng hợp yếu tố khiến rối loạn kinh nguyệt](https://datafiles.nghean.gov.vn/nan-ubnd/2882/quantritintuc20243/q11638459169709820349.jpg)
Căn nguyên khiến kinh nguyệt không đều
1. Chu kỳ kinh nguyệt không đều do căng thẳng, stress
Trong thời gian từ trước khi bắt đầu đám cưới cho đến khi kết hôn, bạn khả năng phải đối mặt với tương đối nhiều sức ép & căng thẳng, stress. Bạn có thể bị lo âu khi lên ý định cho đám cưới với nhiều khâu chuẩn bị sẵn sàng, ổn định tài chính và cân bằng cuộc sống của chính mình.
Dưới đây là những sức ép mà bạn có thể trải qua với cuộc sống sau khi kết hôn:
- Sẵn sàng tài chính cho việc có thai & thụ thai
- Lập dự định chi tiêu & sinh hoạt trong gia đình
- Sợ hãi khi bạn quan hệ nhiều lần mà vẫn không có con
- Thu xếp việc nhà sao cho tận tâm như nấu ăn, thu dọn nhà cửa…
- Dành thời gian để hâm nóng tình cảm với đức lang quân khi công việc bận rộn
- Cố gắng hoàn thu được thành quả tốt việc đúng deadline trong lúc vẫn phải lo nhiều công tác nhà
- Khả năng mắc phải một vài stress bất đồng khi cố gắng cung ứng những yêu cầu từ nhà chồng…
2. Biến đổi trọng lượng đột ngột
Nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn có thể là do cân nặng của bạn bị tăng hoặc giảm đột ngột khi thay đổi lối sống sau thời điểm lập gia đình. Một trong các phản ứng phụ khi bạn tăng cân hoặc giảm cân là sự thay đổi về chu kì kinh nguyệt. Kinh nguyệt sẽ trở lại thường xuyên hơn nếu như bạn giảm cân hoặc tăng cân về mức trọng lượng ổn định.
3. Các bạn đang có dấu hiệu mang bầu
Các cặp phu thê sau khi lập gia đình sẽ trải nghiệm cảm thấy thăng hoa trong tình yêu & quan hệ tình dục liên tiếp hơn. Sex thường xuyên sẽ giúp bạn dễ dàng mang thai khiến máu kinh của bạn bị trì hoãn lại.
Một vài chị em phụ nữ cũng khả năng gặp hiện trạng trễ kinh trước khi có bầu như nhóm người mắc hội chứng buồng trứng đa nang hoặc u nội mạc tử cung. Nếu như sợ hãi về tình trạng sức khỏe thể chất của mình khi có thai, bạn nên đến bệnh viện để được tư vấn.
4. Phản ứng phụ của thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai thường tiểm ẩn nhiều phản ứng phụ đối với cơ thể nữ giới như nôn ói, đau ngực, nhức đầu, giảm cảm hứng tình dục… trong số đó, rối loạn kinh nguyệt là phản ứng phụ quen thuộc nhất mà phái nữ gặp phải.
Nhằm hạn chế một vài phản ứng phụ khi uống thuốc ngừa thai, bạn có thể dùng những biện pháp tránh thai khác như BCS hoặc giao hợp trước & sau những ngày kinh nguyệt một tuần. Bạn cũng lưu ý không quan hệ trong thời kỳ trứng rụng vì đây là khoảng thời gian bạn đơn giản mang thai nhất.
5. Chị em mắc chứng đa nang buồng trứng
khả năng bị trì hoãn kinh nguyệt nếu gặp buồng trứng đa nang. Bạn hãy đến bác sĩ để được khám bệnh & chữa bệnh sớm trong trường hợp thấy có bất kỳ biểu hiện nào bất bình thường như lông hoặc mụn mọc cao hơn ở mặt và cơ thể, tóc trên da đầu mỏng đi, kinh nguyệt bị rối loạn hay khó khăn khi tìm giải pháp quan hệ để có con.
6. Phụ nữ bị mất cân bằng tuyến giáp
Nếu như gặp trạng thái mất cân bằng tuyến giáp, bạn có thể gặp hiện trạng kinh nguyệt bị rối loạn. Đây là một trong số các lý do mà các bác sĩ chuyên khoa thường cảnh báo người phụ nữ nên kiểm tra tuyến giáp mỗi 6 tháng/1 lần.
Rối loạn tuyến giáp là một tình trạng bệnh tương đối nguy hiểm & khả năng khiến bạn gặp những biểu hiện như cảm thấy mệt mỏi, sang chấn tâm lý, giảm cân, kém chủ yếu và xuất huyết âm đạo kéo dài… vì lẽ đó bạn nên đến gặp bác sĩ để được kết luận và chữa bệnh sớm nếu nghi ngờ mình bị bị lây bệnh.
7. đang trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ
Nguyên do khiến kinh nguyệt không đều khả năng là do bạn mới "lâm bồn" và đang trong lúc cho con bú. Việc đó tiếp diễn là vì hormon giúp ích sữa mẹ làm trì hoãn sự rụng trứng và khiến bạn bị chậm kinh.
Với một vài người phụ nữ sau khi sinh mà không cho con bú cũng gặp phải tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều vì thân thể bạn cần thời điểm để phục hồi từ quá trình có bầu đến khi "vượt cạn". Sau một thời kỳ, bạn sẽ thấy kinh nguyệt trở lại đều đặn khi cơ thể đã ổn định.
8. Bạn gái đổi thay thói quen sống hàng ngày
Phụ nữ có thể bị trì hoãn máu kinh khi đổi thay thói quen sống như hoạt động thể lực quá sức để giảm cân, nhịn ăn sáng & ăn đêm thường xuyên. Mặt khác, bạn cũng có thể làm tác động đến hormon sinh đẻ nếu như uống nhiều bia rượu. Môi trường cũng có thể ảnh hưởng đến sự đổi thay của chu kỳ kinh khi đức lang quân bạn thường xuyên hút thuốc lá hoặc bạn phải hít khói bụi thường xuyên.
9. Lối sống ngủ quá ít
Ngủ không ngon giấc liên tục có thể khiến bạn bị căng thẳng, stress về thể chất. Bạn nên ngủ ít ra 6 – 8 tiếng mỗi ngày & ngủ sớm để cơ thể khỏe mạnh. Nếu mất ngủ, bạn khả năng sử dụng những biện pháp giúp bạn dễ ngủ như uống trà tâm sen, trà hoa cúc, sữa hạnh nhân, sữa bò… Bạn cũng khả năng tập một số bài tập yoga giúp ngủ ngon tại nhà trước khi đi ngủ.
Nếu như đã thử nhiều phương pháp tuy vậy hiện trạng ngủ không ngon giấc vẫn không khả quan hơn, bạn nên đi khám để dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn. Khi ngủ đủ giấc và đúng giờ, bạn sẽ hạn chế được trạng thái nhận thấy mệt mỏi & giúp chu kì kinh nguyệt ổn định trở lại.
http://www.rudec.gov.vn/uploads/imgdetail/files/khamphukhoaohanoi-p58685935.pdf
http://kkt.kontum.gov.vn/Content/Images/files/thong-tu-6-2024-ban-quan-ly-khu-cong-nghiep-khu-che-xuat-khamphukhoaohanoi-p46019744.pdf
http://www.ipbhutan.gov.bt/attachment/ckfinder/userfiles/files/ipbhutan/phathaiantoanodau-p78212249.pdf
https://kiemnghiemhcm.gov.vn/upload/ckupload/files/DanhMuc%20-%202024/202407/03/phathaiantoanodau-p05734961.pdf
http://thanhphohungyen.gov.vn/uploads/files/khamnamkhoaohanoi-p05727978.pdf
http://thanhdoan.bacgiang.gov.vn/lib/ckfinder/files/phongkhamdakhoatunhan-p49089993.pdf
https://kiemnghiemhcm.gov.vn/upload/ckupload/files/DanhMuc%20-%202024/202407/03/khamnamkhoaohanoi-p20018998.pdf
https://kiemnghiemhcm.gov.vn/upload/ckupload/files/DanhMuc%20-%202024/202407/03/phongkhamdakhoatunhan-p62572810.pdf
https://thanhtra.bvhttdl.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/phongkhamdakhoatunhan-p24706349.pdf
http://www.ipbhutan.gov.bt/attachment/ckfinder/userfiles/files/ipbhutan/khamnamkhoaohanoi-p59820414.pdf
http://www.rudec.gov.vn/uploads/imgdetail/files/khamnamkhoaohanoi-p35355267.pdf
http://www.ipbhutan.gov.bt/attachment/ckfinder/userfiles/files/ipbhutan/phongkhamdakhoatunhan-p77984422.pdf
https://www.primarycaresaratoga.org/vendor/unisharp/laravel-ckeditor/ckfinder/userfiles/files/primarycaresaratoga/khamphukhoaohanoi-p03402093.pdf
https://www.msswbc.org/workarea/kcfinder/upload/file/msswbc/khamphukhoaohanoi-s76041859.shtml
http://thanhdoan.bacgiang.gov.vn/lib/ckfinder/files/khamphukhoaohanoi-p33444589.pdf
http://thanhdoan.bacgiang.gov.vn/lib/ckfinder/files/khamnamkhoaohanoi-p94550261.pdf
http://thanhdoan.bacgiang.gov.vn/lib/ckfinder/files/phathaiantoanodau-p65816111.pdf
http://thanhphohungyen.gov.vn/uploads/files/phongkhamdakhoatunhan-p29580516.pdf
http://kkt.kontum.gov.vn/Content/Images/files/thong-tu-6-2024-ban-quan-ly-khu-cong-nghiep-khu-che-xuat-phathaiantoanodau-p61047708.pdf
https://thanhtra.bvhttdl.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/khamnamkhoaohanoi-p21913147.pdf
https://www.msswbc.org/workarea/kcfinder/upload/file/msswbc/khamnamkhoaohanoi-s66476084.shtml
http://www.rudec.gov.vn/uploads/imgdetail/files/phathaiantoanodau-p03503876.pdf
https://www.ogsb.org/asset/ckeditor/kcfinder/upload/file/9986/phongkhamdakhoatunhan-s38713874.shtml
https://kiemnghiemhcm.gov.vn/upload/ckupload/files/DanhMuc%20-%202024/202407/03/khamphukhoaohanoi-p40538626.pdf
http://thanhphohungyen.gov.vn/uploads/files/phathaiantoanodau-p65107156.pdf
https://thanhtra.bvhttdl.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/phathaiantoanodau-p25619677.pdf
https://www.ogsb.org/asset/ckeditor/kcfinder/upload/file/9986/khamphukhoaohanoi-s89554134.shtml
https://www.ogsb.org/asset/ckeditor/kcfinder/upload/file/9986/khamnamkhoaohanoi-s60488377.shtml
https://www.msswbc.org/workarea/kcfinder/upload/file/msswbc/phongkhamdakhoatunhan-s14043470.shtml
https://thanhtra.bvhttdl.gov.vn/ckfinder/userfiles/files/khamphukhoaohanoi-p17362154.pdf
http://www.ipbhutan.gov.bt/attachment/ckfinder/userfiles/files/ipbhutan/khamphukhoaohanoi-p19863806.pdf
http://thanhphohungyen.gov.vn/uploads/files/khamphukhoaohanoi-p57551946.pdf
https://www.primarycaresaratoga.org/vendor/unisharp/laravel-ckeditor/ckfinder/userfiles/files/primarycaresaratoga/phongkhamdakhoatunhan-p11834527.pdf
http://kkt.kontum.gov.vn/Content/Images/files/thong-tu-6-2024-ban-quan-ly-khu-cong-nghiep-khu-che-xuat-khamnamkhoaohanoi-p45076745.pdf
http://www.rudec.gov.vn/uploads/imgdetail/files/phongkhamdakhoatunhan-p69157673.pdf
https://www.primarycaresaratoga.org/vendor/unisharp/laravel-ckeditor/ckfinder/userfiles/files/primarycaresaratoga/khamnamkhoaohanoi-p18282517.pdf
http://kkt.kontum.gov.vn/Content/Images/files/thong-tu-6-2024-ban-quan-ly-khu-cong-nghiep-khu-che-xuat-phongkhamdakhoatunhan-p87817555.pdf